Bár Joseph Pilates neve sokak számára ismerősen cseng, a legtöbben mégsem ismerik a pilates szülőatyjának történetét, pedig egy rendkívül inspiráló személy volt.
A gyenge testben erős és ambiciózus lélek lakozott
Még az angolkór, az ízületi fájdalmak és az asztma sem tántorította el. Kidolgozott egy speciális légzéstechnikát, majd autodidakta módon tanulmányozta az izmokat és az apja segítségével elkezdett gimnasztikai gyakorlatokat végezni, jógázni és testépíteni. Az utóbbiban olyannyira sikeres volt, hogy kamaszkorában már anatómiai rajzokhoz állhatott modellt.
A módszerét az első világháború alatt egy internálótáborban volt lehetősége továbbfejleszteni. Olyan erősítő tornagyakorlatokat, illetve eszközöket alkotott, amelyeket még az ágyban fekvő foglyok is eredményesen tudtak alkalmazni. Ezzel pedig letette a ma is ismert mozgásformának az alapjait, amelyet ugyan országszerte szinte mindenhol oktatnak, de a pilates Budapest területén különösen közkedveltnek számít.
Balerinákat edzett Amerikában
Pilates 1926-ban a háta mögött hagyta Németországot, és hajóra szállt az Új Világ felé. Az úton megismerkedett Clarával, aki később mind a munkájában, mind pedig az életében társául szegődött.
Közösen nyitottak egy stúdiót New Yorkban, ahol táncosoknak, táncoktatóknak és sportolóknak tanították Pilates módszerét, olyannyira sikeresen, hogy a felmerülő sérülések hihetetlen gyorsasággal javultak. Mindeközben Pilates folyamatosan fejlesztette a gyakorlatait, könyveket írt, és különböző sporteszközöket szabadalmaztatott.
Aztán 1966 januárjában történt egy szerencsétlen tűzeset a stúdióban. Pilates lesz, ami lesz alapon berohant, hogy mentse a menthetőt, de beszakadt alatta a padló. A tűzoltóknak ugyan sikerült megmenteniük, de sajnos a belélegzett füst nem tett jót a tüdejének, és egy év múlva elhunyt.
Hihetetlen örökséget hagyott maga után
Az általa kidolgozott módszer a tanítványainak hála tovább él és milliókon segít. A legnagyobb vonzereje pedig, hogy azok is elsajátíthatják, akik sérüléssel küszködnek, vagy koruk, esetleg ízületi problémáik miatt nem szeretnének valamilyen ugrálással járó mozgásformát kezdeni, és ugyanúgy próbára teszi az izmokat.
Madonna, Keanu Reeves, Julia Roberts, Kyra Sedgwick, Sarah Michelle Gellar, Christy Turlington, Claire Danes, Uma Thurman – ez csupán néhány azok közül a sztárok közül, akik esküsznek a pilatesre, és rendszeresen hódolnak ennek a csodás mozgásformának.
Most már érted, hogy miért írtuk a cikk elején, hogy Joseph Hubertus Pilates egy rendkívül inspiráló személy volt. Az élete nagyon sok tanulsággal szolgálhat mindannyiunk számára.
Ha maradt volna bármi kérdésed a leírtakkal kapcsolatban, akkor tedd fel őket nyugodtan a TMS Pilates csapatának, akik szíves-örömest válaszolnak majd!
