Edzők, sportolók, orvosok, terapeuták és tudósok folyamatosan új megközelítéseket keresnek a sportteljesítmény javítására, valamint a gyorsabb és jobb regenerálódásra. A CBD, vagyis a kannabidiol egy nem pszichoaktív kannabinoid, amelyet a kannabisz növényből vonnak ki, és amely terápiás potenciálja miatt méltán sok rajongót szerzett magának, még a sportolók körében is.
A Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség 2018-ban törölte a CBD-t a sportolók számára tiltott anyagok listájáról.
Milyen hatása van a CBD-nek a sportolókra
A CBD legtöbb hatása a szervezet endokannabinoid rendszerével (ECS) való kölcsönhatás képességéhez kapcsolódik. Ez a rendszer segít a homeosztázis fenntartásában, szabályozza a különböző testi funkciókat, például a hangulatot, az alvást, az immunitást, az étvágyat és a mozgást. Az endokannabinoid receptoroknak 2 fő típusa van, nevezetesen a CB1 és a CB2. A CB1 receptorok főként az agyban és az idegrendszerben találhatók, míg a CB2 receptorok az immunrendszerben, az emésztőrendszerben és más szervekben.
A kannabidiol a CB1 és CB2 receptorok modulátoraként hat, így hozzájárul a megfelelő működésük szabályozásához és fenntartásához. Emellett a szervezetben más receptorokra is hatással lehet, mint például az adenozin-, a szerotonin- és a vanilloid-receptorokra.
Az eddigi tanulmányok és kutatások azt mutatják, hogy a CBD több okból is előnyös a sportolók számára:
– Segít enyhíteni a fájdalom és a gyulladás tüneteit.
– Segíthet megvédeni az emésztőrendszer károsodásától.
– Hasznos lehet az egészséges csontképződés elősegítésében és hozzájárulhat a törések jobb gyógyulásához.
– Ellazulást idéz elő, enyhítheti a stresszt és a szorongást.
– Neuroprotektív tulajdonságokkal rendelkezik, azaz képes ellensúlyozni a sérülések hatásait, amelyek például egy sportolás során bekövetkező agyrázkódás után jelentkezhetnek.
– Alacsonyabb dózisban a CBD elősegíti az éberséget, míg nagyobb dózisban jótékony hatással lehet az alvási problémákra.
Úgy tűnik, hogy a CBD gyulladáscsökkentő, neuroprotektív, fájdalomcsillapító és anxiolitikus tulajdonságokkal rendelkezik, így ígéretes szer a sportolók regenerálódásához a rendszeres edzés és versenyzés során.
Akár versenysportoló, akár alkalmi sportoló, akár mindennapos fitneszrajongó vagy, próbáld ki a CBD beépítését a rutinodba, hogy a saját szemeddel lásd, hogyan segíthet a kannabidiol a teljesítményben és a regenerálódásban a sporttevékenységek során.
Milyen típusú CBD termékeket próbálhatsz ki?
Natur Cure CBD tapaszok
Transzdermálisan működnek (a CBD a bőrön keresztül jut a vérbe), 6-10x nagyobb biológiai hozzáférhetőséget biztosítanak, mint a szublingvális beadás, közvetlenül edzés közben is használhatóak, akár úszás közben is.
Hemnia CBD olajok
A CBD olajok az egyik legsokoldalúbb termék, ez a kannabinoid kivonat és a hordozóolaj kombinációja. Szublingválisan beadhatók, vagy élelmiszerekhez és italokhoz adhatók. Ha még nem ismeri a CBD-t, válasszon 5%-os CBD-koncentrációt, a tapasztaltabb felhasználók számára a magasabb, 40%-os CBD-koncentráció megfelelő.
Green Pharmaceutics Nano CBD tinktura
A Nano CBD akár 10-szer hatékonyabb, mint a hagyományos CBD olajok. Alkalmazható közvetlenül a nyelv alá, vagy ételhez, italhoz adva.
